به مناسبت هفته سلامت پیرو هماهنگی بین بخشی شبکه بهداشت و درمان شمیرانات با اداره آموزش و پرورش منطقه یک روز سه شنبه تاریخ 29/1/96 جلسه آموزشی برای 60 نفر از دانش آموزان دبیرستان شهید بهشتی باشعار بیایید در مورد افسردگی صحبت کنیم توسط کارشناس مسئول بهداشت روان شبکه برگزار و مطالب ذیل آموزش داده شد.

•         مفهوم سلامت

•         تعریف سلامت روان

•         شخصیت سالم

•         مهمترین رابطه ها

•         بینش، نگرش، دانش ومهارت

•         مهارتهای موثر در جریان پیشگیری

•         مهارت خوآگاهی و موء لفه های تشکیل دهنده آن مثل عزت نفس، اعتماد به نفس، تاب آوری، احساسات، خود پنداره، هویت و انواع آن، همدلی

•         یک مثال کاربردی

•         مهارتهای مقابله ای