به مناسبت هفته سلامت
آموزش بهداشت روان در محدوده محله امام زاده قاسم
به مناسبت هفته سلامت و با توجه به شعار سال 2017 سازمان بهداشت جهانی(بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم ) آموزش های گروهی متعددی به شرح زیر توسط کارشناس سلامت روان و رفتار مرکز امامزاده قاسم انجام شد:
به مناسبت هفته سلامت و با توجه به شعار سال 2017 سازمان بهداشت جهانی(بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم )
آموزش های گروهی متعددی به شرح زیر توسط کارشناس سلامت روان و رفتار مرکز امامزاده قاسم انجام شد:
- آموزش 70نفر از مراجعین سرای محله آبک در دو روز متوالی
- آموزش در 2مدرسه کاشفی و امیر معتضدی برای 60 نفر از والدین و 270نفر همچنین آموزش دانش آموزان این 2مدرسه در خصوص پیشگیری از افسردگی
- برگزاری مسابقه نقاشی و اهدای جایزه به کودکان شرکت کننده
سرفصل مطالبی که در جلسات آموزشی مطرح شده است نیز شامل موارد زیر است :
- در ابتدا تعریف افسردگی بیان شد و علایم این اختلال ذکر شد که می تواند از پر خوابی و پر خوری تا بی خوابی و کم غذایی شکل های مختلفی به خود بگیرد گاهی در نوجوانی با پرخاشگری خود را نشان می دهد و سایر علایم آن عبارتند از کمبود انرژی ، احساس بی ارزشی و ....
- در ادامه در خصوص افکار خودآیند منفی صحبت شد و بیان شد که این افکار ناخوشایند باعث احساسات بد و در نتیجه شکل گیری افسردگی می شوند .
- توضیحاتی در خصوص خطاهای شناختی رایج که در افسردگی نقش مهمی دارند (افکار اشتباهی که فرد آنها را درست می پندارد، مانند تفکر همه یا هیچ) ارائه شد و در مورد علت نادرست بودن هر یک بحث گروهی انجام شد





نظر