شبکه بهداشت و درمان شمیرانات

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شمیرانات، در تاریخ 1403/10/11 کارگاه آموزشی، اصول خود مراقبتی در سلامت روان برای پرسنل شبکه بهداشت و درمان شمیرانات برگزار شد.

با توجه به فصل نامه آموزشی زمستان و هماهنگی صورت گرفته ستادی و ضرورت اجرای برنامه های توانمندسازی همکاران با سرفصل سلامت روان، کارگاه آموزشی با عنوان "خود مراقبتی در سلامت روان" برای 22 نفر از همکاران بهورز و کارشناسان سلامت روان برگزار شد.
 در بخش اول این کارگاه، با توجه به "راهنمای اصول خود مراقبتی در سلامت روان"، مطالب اضطراب فراگیر و پیشگیری از خشونت در کودکان و کودک در معرض آسیب، ثبت رفتار، سایکوتیک ها، هذیان و توهم و پس از استراحت در بخش دوم این کارگاه برخی از مهارتهای مهم و برجسته زندگی نظیر خشم، مذاکره و تاب آوری در برابر سختی ها برای گروه هدف تشریح شد.

همچنین در جهت اجرای خود مراقبتی جسمی و جلوگیری از یکنواختی برنامه در بین این کارگاه تمرینات کششی و ورزشی به اتفاق شرکت کنندگان اجرا گردید و در پایان این کلاس 4 ساعته به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد.